Pratiquer le Qi Gong adapté comme Sport Adapté (sport sur Ordonnance) est une autre façon d’agir par rapport à la maladie : diminuer les douleurs, enrayer la fatigue, être plus confortable avec les traitements, retrouver la mobilité et le côté social.
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C’est quand ?
Les cours sur Angers et Avrillé| Mardi - 16h45/17h45 | Salle de la Salette AVRILLE | dispositif FASA contacter la mairie d'Avrillé au 02 41 69 24 46 |
| Mardi - 12h/13h | Salle des Maulévries ANGERS | Tarifs Club - WU XI QUAN Horaire prioritaire pour les personnes qui travaillent |
| Mardi - 13h / 14h | Salle des Maulévries ANGERS | Tarifs Club WU XI QUAN |
| Vendredi -11h / 12h | Salle de la Salette AVRILLE | Tarifs Club ASA QI GONG/SELF DEFENSE |
Les marches Xi Xi Hu peuvent aussi entrer dans le cadre Sport Santé. Elles ont lieu le mercredi de 10h à 11h30 uniquement en extérieur .
C’est quoi ?
C’est pratiquer une activité physique adaptée (Qi Gong adapté) avec des professionnels formés spécifiquement pour soit un complément à une thérapie, soit une transition entre maladie et guérison, soit une prise en main de sa santé en cas de pathologies ALD (Affection Longue Durée)
Pour Qui ?
Pour toute personne ayant une pathologie ALD (pneumologie, cardiologie, endocrinologie, neurologie), ayant un cancer ou étant en rémission et souhaitant reprendre ou pratiquer une activité physique en accord avec sa pathologie.
Pourquoi ?
Parce que toutes les études montrent qu’une activité physique permet de mieux tolérer les traitements, diminue la fatigue et améliore la condition physique
Parce qu‘être dans un groupe « Sport sur Ordonnance » permet de se motiver ensemble et est un bon moyen de transition avec une reprise en club dans des cours collectifs tout public
Parce que pratiquer une activité physique en groupe permet de renouer avec le lien social
Pourquoi avec nous ?
Parce que notre professeur est titulaire de deux diplômes d’ETAT (DEJEPS) dans les arts chinois et a une formation spécifique à la prévention des maladies chroniques par l’activité physique et sportive. Elle dispense donc des séances d’une heure de Qi Gong adapté pour les personnes rentrant dans le cadre du dispositif Sport adapté- Sport sur Ordonnance.
Parce que le Qi Gong est un art de santé chinois dont l’objectif est de maintenir un équilibre énergétique dans le corps, de renforcer les systèmes musculaire, nerveux et cardio-respiratoire tout en travaillant de manière douce et holistique.
Parce que le Qi Gong est une discipline dont les effets positifs ne sont plus à démontrer sur la santé
Parce que le Qi Gong est une discipline de prise de conscience de son corps et de son esprit.
Combien cela va me coûter ?
Avec une prescription médicale, votre mutuelle peut vous rembourser, tout ou partie.
Tarifs 2024-2025
| Association WU XI QUAN ANGERS | ASA KUNG FU-QI GONG AVRILLE |
|
|---|---|---|
| Adhésion + licence au club | 57 € | 52.60 € |
| Cotisation annuelle (entre 35 et 38 séances assurées) | 203 € | 193 € |
| Si prescription en nombre de séances TARIF à la séance | 7 € | 6.5 € |
Quelles assurances ou mutuelles prennent en charge pour l’instant ?
Pour l’instant, il y a seulement un peu plus d’une dizaine de mutuelles ou assurances de santé qui sont rentrés dans le dispositif. Vous pouvez les consulter sur le site https://sports-sante.fr/sport-sur-ordonnance-quelles-mutuelles-pour-un-remboursement/
- CNM prévoyance santé
- Swisslife
- EOVI Mcd mutuelle
- M comme Mutuelle
- Matmut
- CCMO
- Groupe Pasteur Mutualité
- MNH
- Mutuelle des Sportifs
- Mutuelle du Soleil
- Harmonie Mutuelle
- MGEN