Des cours pendant les vacances

Pendant les « petites  » vacances, nous assurons les cours une semaine sur les deux, uniquement pour les adultes. En fonction de la période de vacances scolaires, les cours se font la première ou la seconde semaine

Vacances de la TOUSSAINT : du 23 oct au 6 novembre 2022

Les cours de Kung Fu Loisirs enfants seront bien assurés le samedi 22 octobre  de 14h à 15h30.

Les cours « adulte » seront assurés la première semaine des vacances scolaires, c’est-à-dire du 24 au 29 octobre inclus. (voir tableau ci-après)

Cours Qi Gong :

Cours de Qi Gong
Vacances Toussaint 2022
samedi 22 octobre
10h-11h15
cycle I - AVRILLE
lundi 24 octobre
17h45/19h
cycle I - Les Maulévries
ANGERS -
lundi 24 octobre
19h30/ 20h45
cycle I -L Baumette
ANGERS -
mercredi 26 octobre 12h/13h15cycle I- La Roseraie
ANGERS
mercredi 26 octobre- 19h30-/21hcycle II - AVRILLE
jeudi 27 octobre
- 19h00-20h30 (à confirmer)
cycle II et III réunis - Salle Victor Hugo - ANGERS
samedi 29 octobre-10h/11h15cycle I -
AVRILLE

Cours de Tai Ji : mardi 25 octobre

Cours Self/Combat : les cours du 22 et du 29 octobre sont assurés en fonction du nombre de personnes répondant présents pour ce jour-là. Si moins de 4 personnes, les cours ne sont pas assurés.


samedi 17 décembre : les cours de self/combat seront assurés en fonction du nombre de personnes présentes. Les cours de Kung Fu loisirs enfants ont bien lieu de 14h à 15 h30.

Aucun cours n’est assuré pendant les vacances de Noël.

Les cours du lundi 2 janvier 2023 seront bien assurés.


Vacances d’Hiver : du 12 février au 26 février 2023

Les cours « adulte » seront assurés la première semaine des vacances scolaires, c’est-à-dire du 13 au 18 février inclus. (voir tableau ci-après)

Cours Kung Fu Loisirs enfants : les cours seront assurés le samedi 11 février 2023 aux horaires habituels.

Cours Qi Gong :

Cours de Qi Gong
Vacances d'Hiver 2023
samedi 11 février -
10h-11h15
cycle I - AVRILLE
lundi 13 février -
17h45/19h
cycle I - Les Maulévries ANGERS
lundi 13 février
- 19h30/ 20h45
cycle I - La Baumette ANGERS
mercredi 15 février
-12h/13h15
cycle I- La Roseraie -ANGERS
mercredi 15 février
19h30-/21h
cycle II - AVRILLE
jeudi 16 février
19h00-20h30
cycle II et III réunis - ANGERS - salle Victor Hugo
samedi 18 février
10h/11h15
cycle I - AVRILLE

Cours de Tai Ji : mardi 14 février

Cours Self/Combat : le cours du 11 février est assuré normalement. Le cours du 18 février dépendra du nombre de pratiquants.


Vacances de Printemps : 16 au 2 mai 2023

Les cours « adulte » seront assurés la deuxième semaine des vacances scolaires, c’est-à-dire du 24 au 29 avril inclus. (voir tableau ci-après)

Cours Loisirs enfants : les cours sont assurés le samedi 15 avril uniquement.

Cours Qi Gong :

Cours de Qi Gong
Vacances Printemps 2023
samedi 15 avril
- 10h-11h15
cycle I - AVRILLE
lundi 24 avril
- 17h45/19h
cycle I - Les Maulévries -ANGERS
lundi 24 avril
- 19h30/20h45
cycle I - La Baumette -ANGERS
mercredi 26 avril
-12h/13h15
cycle I- ANGERS
mercredi 26 avril- 19h30-/21hcycle II - AVRILLE
jeudi 27 avril
- 18-19h30
cycle III salle Victor Hugo- ANGERS
jeudi 27 avril
- 19h30-21h00
cycle II salle Victor Hugo- ANGERS
samedi 29 avril (si participants) - 10h-11h15cycle I - AVRILLE

Cours Tai Ji: mardi 25 avril

Cours Self/Combat : les cours du 15 avril est assuré. Le cours du 29 avril sera assuré en fonction du nombre de pratiquants potentiellement présents.


Stage ETE de Qi GONG

Pour une première, ce fut une belle réussite. Pendant quatre jours, du 9 au 12 juillet 2022, vingt personnes ont participé à ce stage de Qi Gong dont dix sur la totalité du stage. De l’avis de tous, un belle parenthèse pour se ressourcer et de quoi continuer à travailler avec le livret. Rendez-vous donc à l’an prochain.

Petit compte-rendu d’un pratiquant et quelques images de souvenir !


Après beaucoup de sollicitations et de demandes depuis des années pour un stage d’été, l’association se lance en 2022 pour vous proposer 4 jours de pratique sur une thématique propre à notre période chaotique et déstructurante :

Lâcher prise et ressourcement dans les cinq énergies.

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Qi Gong sur ANGERS / AVrille

Les cours de Qi Gong sont dispensés sur les villes d’Angers et d’Avrillé et se répartissent en cycle d’apprentissage, en fonction du nombre d’années de pratique et de la maîtrise de la discipline. Ils sont accessibles dès 16 ans.

Bien choisir son cours de qi gong : quelques éclairages…

Comme vous l’avez peut-être constaté, l’offre de Qi Gong s’est considérablement développée ces dernières années. On trouve du Qi Gong partout et à tous les prix…

Voici  quelques éclairages pour pouvoir comparer :

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Nous y serons !

Un dimanche de rencontres et de découvertes sportives pour que tous, petits et grands, trouvent de quoi bouger son corps à la rentrée. C’est le 5 juin au Lac de Maine pour l’édition de Tout Angers Bouge.

Comme pour les précédentes éditions, nous serons présents sur un stand, dans l’espace  » Sports de Combat » qui se situe sur l’allée qui relie la baignade et l’araignée (jeux enfants).

La promotion des activités pour la saison 2022/2023 battra son plein de 11h à 18h, avec une petite surprise vers 16h.

A bientôt.

Xi xi hu : le retour

télécharger l’affiche en cliquant ici

Toutes les informations en cliquant ici qui répondront aux questions suivantes :

  • qu’est-ce que c’est ?
  • qui peut venir ?
  • à quoi cela sert-il ?
  • quand est-ce que c’est ?
  • où est-ce ?
  • qui encadre ?
  • combien cela coûte ?
  • Pourquoi le prix n’est plus à 2 € ?

Il vous est possible de faire l’activité dans le cadre du Sport Santé (ou sport sur ordonnance). Il suffit pour cela que votre médecin vous prescrive une ordonnance de x séances et, selon votre mutuelle, vous aurez la possibilité d’être remboursée tout ou en partie. (voir article sur le sport sur ordonnance). 

Nous pourrons alors vous émettre une facture pour l’activité . Attention, néanmoins, dans le cadre du Sport Santé, une évaluation de votre condition physique est réalisée avant et après le nombre de séances prescrites.


Sport Santé

C’est quand ?

Mardi - 17h/18hSalle de la Salette
AVRILLE
dispositif FASA
contactez Marie Cailleau
02 41 69 24 46
Jeudi - 11h / 12h Salle des Maulévries
ANGERS
Tarifs Club
Vendredi -11h / 12hSalle de la Salette
AVRILLE
Tarifs Club

Plaquette d’information

Les marches Xi Xi Hu peuvent aussi entrer dans le cadre Sport Santé. Elles ont lieu le jeudi de 12h15 à 13h30 uniquement en extérieur .

Parlez en à votre médecin

Informez -vous auprès de votre mutuelle

Téléphonez- nous pour de plus amples renseignements

C’est quoi ?

C’est pratiquer une activité physique adaptée avec des professionnels formés spécifiquement pour soit un complément à une thérapie, soit une transition entre maladie et guérison, soit une prise en main de sa santé en cas de pathologies ALD (Affection Longue Durée)

Pour Qui ?

Pour toute personne ayant une pathologie ALD (pneumologie, cardiologie, endocrinologie, neurologie), ayant un cancer ou étant en rémission et désireuse de se prendre en main.

Pourquoi ?

Parce que toutes les études montrent qu’une activité physique permet de mieux tolérer les traitements, diminue la fatigue et améliore la condition physique

Parce qu‘être dans un groupe « Sport sur Ordonnance » permet de se motiver ensemble et est un bon moyen de transition avec une reprise en club dans des cours collectifs tout public

Parce que pratiquer une activité physique en groupe permet de renouer avec le lien social

Pourquoi avec nous ?

Parce que notre professeur est titulaire de deux diplômes d’ETAT (DEJEPS) dans les arts chinois et a une formation spécifique à la prévention des maladies chroniques par l’activité physique et sportive.

Parce que le Qi Gong est un art de santé chinois dont l’objectif est de maintenir un équilibre énergétique dans le corps, de renforcer les systèmes musculaire, nerveux et cardio-respiratoire tout en travaillant de manière douce et holistique.

Parce que le Qi Gong est une discipline dont les effets positifs ne sont plus à démontrer sur la santé

Parce que le Qi Gong est une discipline de prise de conscience de son corps et de son esprit.

Combien cela va me coûter ?

Avec une prescription médicale, votre mutuelle peut vous rembourser, tout ou partie.

Tarifs : 5 €/séance + coût de la licence (24.80 €)+ adhésion au club (20 €)

  Coût Total
Adhésion + licence au club49.01 €
Prescription de 10 séances50 €99.01 €
Prescription de 15 séances75 €124.01 €
Prescription de 20 séances100 €149.01 €
Prescription de 25 séances125 €174.01 €
Prescription de 30 séances150 €199.01 €
Prescription de 35 séances
(= une saison en club)
175 €224.01 €

Quelles assurances ou mutuelles prennent en charge pour l’instant ?

Pour l’instant, il y a seulement un peu plus d’une dizaine de mutuelles ou assurances de santé qui sont rentrés dans le dispositif.

  • CNM prévoyance santé
  • Swisslife
  • EOVI Mcd mutuelle
  • M comme Mutuelle
  • Matmut
  • CCMO
  • Groupe Pasteur Mutualité
  • MNH
  • Mutuelle des Sportifs
  • Mutuelle du Soleil
  • Harmonie Mutuelle
  • MGEN

convivialite: 22 mai 2022

Le 22 mai prochain, les deux clubs organisent un pique-nique pour réunir les pratiquants des différentes discipline dans un moment festif. L’occasion sera pour les pratiquants de kung fu de faire une petite démonstration de leurs savoir-faire (bonne préparation soit dit en passant pour le passage de grade !). Les participants du festival des arts martiaux du 6 novembre dernier reconduiront leur prestation.

Le pique-nique est ouvert à toute la famille du ou des pratiquants du club.

Trophee ethique 2021

Le 8 avril dernier, notre professeur s’est vu remettre lors de la cérémonie des champions le trophée éthique 2021. Il récompense les valeurs sportives et humaines portées par Josiane pendant les deux années compliquées que nous avons vécues à cause de la crise sanitaire.

M Cherré, président de l’Office Municipal des Sports d’Angers et Josiane Pitaud-Naulleau

Journée découverte et inscription

Le premier pas commence par un échange !

Vous souhaitez découvrir les disciplines proposées aux clubs ou faire découvrir nos disciplines à quelqu’un, alors Rendez-Vous le 4 septembre sur Avrillé (manifestation Place des Assos, salle Marie Paradis) ou le week-end du 4&5 septembre sur Angers de 10h à 18h lors des Portes Ouvertes du club au gymnase de la Roseraie.

3 ateliers découvertes de nos disciplines , SALLE MARIE PARADIS : 10h30- 14h30- 16h45
2 ateliers découverte le 5 septembre : 11h et 16 h, GYMNASE de la ROSERAIE – ANGERS

Des ateliers de participation sont programmés dans la journée pour vous faire découvrir nos arts.

  • samedi 4 septembre – AVRILLE – 10h30/14h30/16h45
  • dimanche 5 septembre – ANGERS- 11h00/ 16h00

Si tu amènes quelqu’un avec toi et que vous participez en duo à l’atelier découverte, vous repartez chacun avec un T-Shirt qui présente la moitié de la lunette. Ainsi, côte à côte, vous pourrez reformer la paire de lunette entière. Vous aurez aussi la possibilité de faire une photo souvenir en plaçant vos têtes dans des lunettes géantes.

Marches Xi Xi Hu

Compte tenu des obligations imposées par le gouvernement dans le cadre de l’Etat d’urgence sanitaire pour une pratique d’activité sportive, nous nous refusons à appliquer les règles d’exclusion des personnes n’ayant pas de passe sanitaire, ainsi qu’à contrôler les personnes.

En conséquence, l’activité ne peut avoir lieu tant que ces directives doivent nous être imposées.

La loi du 5 aôut 2021 dont découlent ces injonctions met une date de fin au 15 novembre 2021.

Rendez-vous après le 15 novembre 2021, si la raison et le vivre ensemble sont retrouvés.