Ne vous est-il pas arrivé de galérer quand, en sport, on vous a demandé de faire travailler vos bras et vos jambes en même temps mais pas dans le même sens ? N’avez-vous pas senti un grand moment de sollitude quand on vous a dit « à droite » et que vous ne saviez pas de quel côté aller ? Ne vous est-il pas arrivé d’être énervé en voyant votre enfant incapable de se concentrer plus de 5 mn sur un exercice ? Si c’est le cas, alors le Brain Gym est fait pour vous ou votre enfant.
En effet, pour certains, travailler une partie du corps vers l’avant quand l’autre va vers l’arrière relève d’un challenge et demande beaucoup d’attention. Or, c’est souvent là que cela pêche : observation et attention. D’où l’importance de votre cerveau ! Il va falloir réfléchir…mais pas trop ! Ce cerveau va se « muscler » en créant de nouvelles connexions grâce au mouvement : BOUGER pour APPRENDRE ! En créant des rituels gestuels progressifs avec des challenges, vous allez développer de nouvelles capacités qui vous seront utiles dans tous les domaines de la vie.
Le Brain Gym, est une activité basée sur des exercices corporels et cérébraux, permettant d’améliorer la plasticité du cerveau afin de renforcer les habiletés d’apprentissage.
C’est une discipline créée suite à des recherches en neurosciences et en éducation. Elle a permis de développer des mouvements corporels spécifiques pour stimuler les fonctions cérébrales. Elle est adaptée à tout âge et plus particulièrement pour les enfants/adolescents présentant des difficultés scolaires (dyslexie, dyspraxie…), mais aussi pour des personnes avec des difficultés de perception corporelle ou de gestion d’espace ou encore des difficultés de gestion émotionnelle.
Le BRAIN GYM, c’est faire travailler le corps et le cerveau ensemble pour :
- une meilleure concentration
- une meilleure capacité d’apprentissage
- une meilleure coordination motrice
- une meilleure latéralisation
- une meilleure gestion des émotions
Notre objectif : vous permettre par le jeu de mieux percevoir votre corps dans la gestion des mouvements complexes, dans le traitement des informations sensorielles lors d’une activité motrice, de retrouver une concentration efficace ou encore d’améliorer les capacités cognitives pour les enfants/adolescents.
C’est en vous amusant et par des challenges entre vous que vous réussirez.
Quoi de plus motivant que de constater que sa motricité se développe, que sa concentration se renforce, que l’on est capable d’apprendre dans de meilleures dispositions cérébrales.. Et ce, quel que soit l’âge.
L’activité est ouverte actuellement dès 14 ans. Nous créons un cours 6-12 ans pour la rentrée 2025-2026.
Voici donc une discipline où vous allez connecter de nouveaux neurones avec vos muscles ! Venez vous amuser avec nous !