Archives par mot-clé : angers

2019 : objectif SANTE

Prochaines dates :

Les marches se prolongent dans le cadre de l’été au Lac. Une autre façon de découvrir cette activité.

Point infos village
Zone de pratique

Rendez-vous au point infos du village « Passez l’été au Lac » oùon vous indiquera la zone de pratique ou bien repérez la flamme Qi Gong et le panneau « Marches Xi Xi Hu ».  (

  • mercredi 17 juillet à 10 h,
  • dimanche 21 juillet à 10h
  • dimanche 28 juillet à 10h
  • mercredi 31 juillet à 10h

Pour celles et ceux qui découvrent, pensez à vous inscrire : 06 85 83 63 61

pratique à l’Eté au Lac le 17 juillet
pratique au Cloître Toussaint le mercredi tous les 15 jours

ETE AU LAC de Maine

Trois rendez-vous pour les filles la dernière quinzaine de juillet dans le cadre de l’Eté au Lac : on prend confiance en soi, on apprend deux/trois trucs simples pour se dégager des gêneurs, des pressants, des balourds et autres personnages pénibles, on s’amuse à se rendre compte que, oui, une simple femme, réussit à se dégager de la force pure !

Rendez-vous au point infos Village pour s’inscrire ou au 06 85 83 63 61

  • jeudi 18 juillet 17h30- 18h30
  • jeudi 25 juillet 17h30- 18h30
  • lundi 29 juillet 17h30- 18h30

OUVERT à TOUTES dès 14 ans

Activité gratuite

Matinales Qi Gong – juin 2019

Cela sent les vacances. Une petite douzaine de personnes a trouvé le chemin du jardin du mail . Il reste une date samedi 6 juillet. La courbe va-t-elle s’inverser pour revenir à une vingtaine ? RDV samedi 6 juillet à 7 h du matin

Dix-sept personnes sont venues profiter de l’air frais et des dernières notes évanescentes de la fête de la musique, ce samedi 22 juin.

Vingt-deux personnes sont venues le 15 juin avec un soleil qui est apparu progressivement. Une pratique matinale qui fait un bien fou pour toute la journée. RDV au jardin du mail samedi 22 juin à 7h du matin

Seize personnes sont venues découvrir lors de la première date. Nous espérons que le groupe va s’étoffer lors de cette prochaine date – 15 juin – pour faire bénéficier des bienfaits d’une pratique matinale au plus grand nombre. RDV au jardin du mail samedi 15 juin à 7h du matin


Après une année d’absence, nous reprenons les matinales de Qi Gong lors du mois de juin. L’activité sera payante : 5 euros la séance. Elle est accessible à tous, que l’on soit déjà pratiquant ou que l’on souhaite découvrir la discipline.

A 7 h le samedi matin, au jardin du mail, le rendez-vous est donné aux lève-tôt pour une heure de pratique de Qi Gong en suivant les mouvements du professeur. Attention, ce n’est pas un cours ! C’est juste une heure de pratique pour vous initier à une pratique « à la Chinoise », c’est-à-dire le matin de bonne heure pour un effet positif sur la journée.

Cinq samedis sont ouverts à cette pratique :

  • samedi 8 juin
  • samedi 15 juin
  • samedi 22 juin
  • samedi 29 juin
  • samedi 6 juillet

Les tickets peuvent être achetés au club ou sur place, le jour même. Ils sont datés et ne sont pas remboursables, sauf en cas d’annulation de notre part.

Fin de saison : Duo Parents/Enfants

Le 29 juin clôturait la saison de Kung fu avec le dernier cours qui regroupe , depuis deux saisons maintenant, un pratiquant de Kung Fu et un partenaire de sa famille ou non de plus de 14 ans.

Il faisait chaud, très chaud ce samedi. Pourtant quatre familles ont joué le jeu des défis, tant sur les mimes des postures de Kung Fu, les frappes poings/pieds que sur le parcours de motricité ou le parcours à l’aveugle. Le goûter finissait ce moment ludique et convivial.

Un grand merci à celles et ceux qui se sont prêtés au jeu. Les enfants apprécient toujours de faire une activité en famille.

BEL ETE à TOUS et à vous retrouver dès septembre.