stage août 2024 – Qi Gong pour l’harmonisation des énergies


Depuis deux ans, le stage d’été sur l’harmonisation des énergies est placé début juillet. Certaines personnes, déjà parties en vacances, ne peuvent y accéder. Par conséquent, nous le plaçons cette année fin août pour offrir la possibilité de pratique à d’autres.

L’objectif est le lâcher prise et le ressourcement dans les cinq énergies qui nous gouvernent. Plusieurs écoles de Qi Gong servent de base à cet enseignement. Des exercices sont donc pris dans différentes méthodes et différentes techniques internes seront pratiquées (méditation-relaxation-arbre) selon l’énergie travaillée.

Ce stage est ouvert à tous, déjà pratiquant (quelle que soit l’école de Qi Gong) ou toute personne désireuse d’avoir des clés pour se ressourcer et lâcher-prise.

Le stage se déroule sur quatre jours mais il est possible de ne faire qu’une partie du stage, par journée ou demi-journée.

Date limite d’inscription : 31 juillet 2024

Pour toute question, appeler le 06 73 33 85 56 ou écrire à wuxiquan@orange.fr

stage été juillet 2024

L’objectif de ce stage est d’apprendre une méthode complète de Qi Gong « Les douze spirales ». Cette méthode est une série dite « généraliste », c’est-à-dire qu’elle favorise la circulation de l’énergie dans tout le corps, progressivement et dans sa globalité.  Le travail doux, lent sollicite l’ensemble des muscles et des tendons du corps dans une mise en route successive des niveaux énergétiques. Un gros travail de retour à la respiration primaire y est associé.

Ce stage est ouvert à tous, quelle que soit l’école de Qi Gong pratiqué. De même, toute personne n’ayant jamais pratiqué de Qi Gong et souhaitant découvrir la discipline peut s’inscrire. Selon le niveau de pratique, le travail interne du Qi sera plus ou moins approfondi.

Le stage se déroule sur quatre jours mais il est possible de ne faire qu’une partie du stage, par journée ou demi-journée. La méthode complète sera déroulée tous les jours.

Important : cette méthode est contre-indiquée à toute personne ayant des douleurs importantes dans les épaules car elle sollicite en permanence la jonction scapulo-humérale et thoracique.

Pour toute question, appeler le 06 73 33 85 56 ou envoyer un mail à wuxiquan@orange.fr