Tous les articles par Josiane Pitaud

Qi Gong sur ANGERS / AVrille

Les cours de Qi Gong sont dispensés sur les villes d’Angers et d’Avrillé et se répartissent en cycle d’apprentissage, en fonction du nombre d’années de pratique et de la maîtrise de la discipline. Ils sont accessibles dès 16 ans.

Bien choisir son cours de qi gong : quelques éclairages…

Comme vous l’avez peut-être constaté, l’offre de Qi Gong s’est considérablement développée ces dernières années. On trouve du Qi Gong partout et à tous les prix…

Voici  quelques éclairages pour pouvoir comparer :

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cours ados/adultes (F/H)

Les cours de self défense sont ouverts aux femmes et aux hommes à partir de 15 ans. Ils se déroulent le samedi midi sur Avrillé (49)

L’objectif est de permettre aux personnes désireuses d’apprendre à se défendre d’acquérir des gestes efficaces et simples à mettre en place (surtout pour une femme) sans passer par un club d’arts martiaux.

Une remise en forme est effectuée avec footing, musculation, étirement et assouplissement, le tout de façon ludique. Il ne faut pas oublier qu’en cas d’agression, il est nécessaire de neutraliser l’adversaire et d’avoir la condition physique pour pouvoir fuir.

Une semaine sur deux est consacrée à l’apprentissage de la neutralisation de l’adversaire, l’autre à l’apprentissage d’un combat light… car il faut bien être habitué à voir arriver un coup !

informations pratiques

Coupe de France Jeunes-25 mai

25 et 26 mai prochain : dernière compétition nationale en wushu pour la saison 2018/2019.

Adam, pupille, va défendre ses chances en Kung Fu traditionnel à Paris en présentant un Tao Hung Gar et un Tao de Bâton. Pour la deuxième année consécutive, il est qualifié pour les « France ». Après une découverte l’an passé, gageons qu’il se dépasse cette année.

Initiation geante les 21 et 22 mars 2019

C’était une superbe expérience.

Toutes les vidéos sur le facebook du club. On se régale !!!

Dans le cadre du Festival International du Tourisme organisé par l’ESTHUA, notre association a été retenue pour faire une initiation d’arts chinois à plus de 400 étudiants en même temps.

Le challenge est à la hauteur du nombre de participants et nous relevons le défi dès 9 h. Au programme, réveil énergétique de Qi Gong, travail de deux petits enchaînements de Qi Gong pour mettre en route le corps et initiation Tai Ji sur deux mouvements de la forme de Pékin (48 mvts).

Huit pratiquantes du club seront disséminées dans la foule d’étudiants pour être référents des mouvements que le professeur montrera sur l’estrade.

Clou de la pratique : 5 mn de démonstration de Kung Fu avec les compétiteurs du club !

On va se régaler !!!

France 2019 : 2 qualifiés

Prochaine compétition : le niveau national les 16 et 17 mars prochain à Deauville.

Dimitri pratiquera sur les deux jours car qualifié et en championnat et en coupe de France. Cadet cette saison, la compétition se complique avec des taos de haut niveau contenant des acrobaties difficiles à réaliser. Gageons qu’il tirera son épingle du jeu.

Lilia, quant à elle, minime, concourra en coupe de France traditionnel en présentant un Tao d’Aigle et un tao d’éventail.

Souhaitons leur bonne chance !

Festivités Nouvel An Chinois

Bon Nouvel An ce mardi 5 février 2019.

Notre club fêtera de deux façons ce moment , notamment en participant aux festivités de l’Institut Confucius, place du Ralliement et au grand Théâtre.

 

Vendredi 8 février : repas convivial à Royal Panda (rue Gaston Ramon, Angers) vers 20h15

Samedi 9 février :

  • démonstration de Kung Fu vers 14h45, place du Ralliement ou s’il pleut dans le hall du Grand Théâtre.

 

 

 

 

Compétition régionale du 3 février 2019

dimanche 3 janvier 2019 – ANGERS

La compétition régionale de Wu Shu du 3 février a permis à 24 compétiteurs de la région de s’exprimer respectivement dans leur discipline : technique avec le Tao Lu ou combat.

Elle a aussi permis de confirmer l’équipe d’arbitrage régionale.

Les compétiteurs de Wu Shu : techniciens en tenue chinoise, combattant en short

Notre club revient avec 5 médailles d’or et un arbitre régional validé. Un jeune est qualifié pour les Championnats de France   et trois pour la coupe de France qui auront lieu à Deauville les 16 et 17 mars pour les minime et plus, et les 25 et 26 mai pour les plus jeunes.

  • Adam B.  – pupille – Or – qualifié Coupe de France Jeunes
  • Lilya B.- minime – Or – Qualifiée  Coupe de France
  • Dimitri B. – cadet – deux médailles d’Or – Qualifié Championnat et Coupe de France
  • Adrien L. – senior- validé Juge Régional

Equipe d’arbitrage régionale sous la responsabilité de Josiane, responsable régionale d’arbitrage, juge nationale – Adrien L. (2ème à Droite) validé Juge/arbitre régional

Première compétition

dimanche 3 janvier 2019 – ANGERS

La première compétition de l’année se déroulera sur Angers, juste avant le nouvel an chinois.

Quatre compétiteurs seulement cette année défendront les couleurs du club, ainsi qu’un jeune qui se forme en tant que juge.

  • Dimitri , cadet, se présente en Wu Shu moderne (deux épreuves) et en Kung Fu traditionnel (deux épreuves).
  • Magomed, minime, se présente en Kung Fu traditionnel (deux épreuves)
  • Lilya, minime, se présente en Kung Fu traditionnel (deux épreuves)
  • Adam, pupille, se présente en Kung Fu traditionnel (deux épreuves)
  • Adrien, senior, continue sa formation de juge régional

Souhaitons leur bonne chance !

S’améliorer en acrobaties Wu Shu

Comme tous les ans, Darwin Moisy, entraîneur de gymnastique, encadre le stage d’acrobaties afin de permettre aux pratiquants d’améliorer leurs compétences dans les différentes acrobaties existantes en wu shu.

Chacun a son niveau essaiera le 2 décembre de réussir un des objectifs fixés lors de la séance. Cela va de la roulade avant pour les plus petits au salto avant ou arrière pour les plus avancés.