Tous les articles par Josiane Pitaud

2019 : objectif SANTE

Attention, le 10 février 2019, le temps n’est pas encore au top.

Rendez-vous au Château du Plessis Macé qui nous protègera beaucoup mieux du vent, sous son aile Ouest.

C’est à 2kms de la Membrolle, même sortie sur la route de Rennes/Laval; en entrée de village, tout de suite à gauche devant la pharmacie et après 2kms, vous aurez un grand parking.

A dimanche, bien couverts… quelques gouttes de prévues !


Prochaine date :
  • mercredi 6 février à 10 h au Cloître Toussaint
  • dimanche 10 février à 10 h au Domaine des Chênes à la  Membrolle

PENSEZ A VOUS COUVRIR  SI TEMPS DE PLUIE OU FROID : GANTS !!!, ECHARPE, BONNET, CASQUETTE si pluie, CHAUSSURES IMPERMEABLES !!!

Faire une activité à l’extérieur, même en cas de mauvais temps, n’est agréable que si vous êtes bien équipé. Sinon, vous aurez une mauvaise impression et un mauvais souvenir. Vous n’aurez pas aimé l’activité alors que ce n’est pas l’activité en cause mais la façon dont vous l’aurez abordé. Pensez-y !

POUR VOUS FAIRE DU BIEN, SOYEZ COUVERT EN HIVER !


En raison des conditions climatiques (pluie rendant la zone peu praticable et le vent trop fort, nous sommes contraints d’ANNULER la date du 27 janvier à la Membrolle.


Prochaine date :
  • mercredi 23 janvier à 10 h au Cloître Toussaint
  • dimanche 27 janvier à 10h au Domaine des Chênes à la  Membrolle

Premières dates du projet :
  • mercredi 9 janvier à 10 h au Cloître Toussaint à Angers
  • dimanche 13 janvier à 10 h au Domaine des Chênes à La Membrolle

Dans une démarche de prise en compte du Qi Gong comme vecteur de santé, nous avons initié un projet de « Marche de Santé, Xi Xi Hu », d’abord dans nos cours, puis ouvert à tous, avec la volonté de démontrer que ces marches sont bénéfiques pour tout un chacun.

 

 

 

 

 

 

Durant six mois, deux séances seront ouvertes à tous : une en milieu citadin, l’autre en milieu rural.

En parallèle du projet de santé se met en place une approche scientifique en vue de valider les effets positifs de ces marches sur la santé des pratiquants.

[plus de détails à venir…]

Festivités Nouvel An Chinois

Bon Nouvel An ce mardi 5 février 2019.

Notre club fêtera de deux façons ce moment , notamment en participant aux festivités de l’Institut Confucius, place du Ralliement et au grand Théâtre.

 

Vendredi 8 février : repas convivial à Royal Panda (rue Gaston Ramon, Angers) vers 20h15

Samedi 9 février :

  • démonstration de Kung Fu vers 14h45, place du Ralliement ou s’il pleut dans le hall du Grand Théâtre.

 

 

 

 

Compétition régionale du 3 février 2019

dimanche 3 janvier 2019 – ANGERS

La compétition régionale de Wu Shu du 3 février a permis à 24 compétiteurs de la région de s’exprimer respectivement dans leur discipline : technique avec le Tao Lu ou combat.

Elle a aussi permis de confirmer l’équipe d’arbitrage régionale.

Les compétiteurs de Wu Shu : techniciens en tenue chinoise, combattant en short

Notre club revient avec 5 médailles d’or et un arbitre régional validé. Un jeune est qualifié pour les Championnats de France   et trois pour la coupe de France qui auront lieu à Deauville les 16 et 17 mars pour les minime et plus, et les 25 et 26 mai pour les plus jeunes.

  • Adam B.  – pupille – Or – qualifié Coupe de France Jeunes
  • Lilya B.- minime – Or – Qualifiée  Coupe de France
  • Dimitri B. – cadet – deux médailles d’Or – Qualifié Championnat et Coupe de France
  • Adrien L. – senior- validé Juge Régional
Equipe d’arbitrage régionale sous la responsabilité de Josiane, responsable régionale d’arbitrage, juge nationale – Adrien L. (2ème à Droite) validé Juge/arbitre régional

Première compétition

dimanche 3 janvier 2019 – ANGERS

La première compétition de l’année se déroulera sur Angers, juste avant le nouvel an chinois.

Quatre compétiteurs seulement cette année défendront les couleurs du club, ainsi qu’un jeune qui se forme en tant que juge.

  • Dimitri , cadet, se présente en Wu Shu moderne (deux épreuves) et en Kung Fu traditionnel (deux épreuves).
  • Magomed, minime, se présente en Kung Fu traditionnel (deux épreuves)
  • Lilya, minime, se présente en Kung Fu traditionnel (deux épreuves)
  • Adam, pupille, se présente en Kung Fu traditionnel (deux épreuves)
  • Adrien, senior, continue sa formation de juge régional

Souhaitons leur bonne chance !

des cours pendant les vacances

Traditionnellement, les cours de Kung Fu COMPETITEURS et les cours de QI GONG sont assurés pendant la première semaine des vacances scolaires de la Toussaint, d’hiver et de printemps. Seuls les cours de kung fu loisir ne sont pas assurés. (se référer aux tableaux ci-après selon la discipline)

EXCEPTIONNELLEMENT, le cours de Kung Fu du samedi 9 février est ANNULE. Une démonstration est prévue place du Ralliement pour les festivités du Nouvel An Chinois.

Il n’y a pas du tout cours la deuxième semaine des vacances.

Il y a cours obligatoire pour tous les compétiteurs la première semaine des vacances scolaires selon le tableau suivant. Les autres pratiquants peuvent venir  à ces entraînements, s’ils le souhaitent.

Cours  Qi Gong

Cours de Qi Gong
Vacances d'Hiver 2019
samedi 9 février -
10h-11h15
cycle I - AVRILLE
lundi 11 février -
17h45/19h
cycle I - ANGERS
mercredi 13 février
-12h/13h15
cycle I- ANGERS
mercredi 13 février-
19h30-/21h
cycle II - AVRILLE
jeudi 14 février-
19h45-21 h15
cycle II - ANGERS
vendredi 15 février
- 17h/ 18h30
cycle III- ANGERS
Salle Victor Hugo
vendredi 15 février
- 19h/ 20h15
cycle I - ANGERS
Salle Victor Hugo
samedi 16 février-
10h/11h15
cycle I - AVRILLE

Cours  Kung Fu compétiteurs

Kung Fu compétiteurssamedi 9 février - 15h00-DEMONSTRATION du Nouvel An Chinois -
Place du Ralliement
Kung Fu compétiteursMardi 12 février- 18h30-20 h00Salle Victor Hugo
Kung Fu compétiteursJeudi 14 février- 18h15-19h30Salle Victor Hugo
Kung Fu compétiteurssamedi 16 février- 14h00-16h00Dojo et Salle de Gymnastique- La Roseraie

Cours  Self/Combat

Les cours de self combat pendant les vacances dépendent du nombre de personnes présentes. Un demande est faite la semaine précédent les vacances.

 

 

 

S’améliorer en acrobaties Wu Shu

Comme tous les ans, Darwin Moisy, entraîneur de gymnastique, encadre le stage d’acrobaties afin de permettre aux pratiquants d’améliorer leurs compétences dans les différentes acrobaties existantes en wu shu.

Chacun a son niveau essaiera le 2 décembre de réussir un des objectifs fixés lors de la séance. Cela va de la roulade avant pour les plus petits au salto avant ou arrière pour les plus avancés.

 

 

Rentrée 2018-2019

La saison 2018-2019 reprend ses cours la semaine du 11 septembre. Mais avant, deux événements importants ont lieu :

Les permanences d’inscriptions pour la semaine du 3 septembre sont sur le tableau suivant. Si vous êtes débutant, vous pouvez faire jusqu’à deux cours d’essai avant de vous inscrire. Nous vous donnerons les dossiers à l’issue des cours.

Permanences d’inscription la semaine du 3 au 8 septembre :

 Association ANGERS
Wu Xi Quan
Association AVRILLE
ASA Kung fu/Qi Gong
Cours de Qi GongLundi 3 septembre - 17h45/19h00 Salle des MaulévriesMercredi 5 septembre - 19h30/20h30 - salle n°2 Maison des Sports- Complexe Delaune
Mercredi 5 septembre -
12h-13h15 - Salle de la Roseraie
Samedi 8 septembre- 10h00/12h00 - salle n°2 Maison des sports- Complexe Delaune
Jeudi 6 septembre - 19h30/21h15 - Salle Victor Hugo
Cours de Kung Fu ou de selfMardi 4 septembre- 18h/18h30 - salle Victor HugoSamedi 8 septembre- 10h00/12h00 - salle n°2 Maison des sports- Complexe Delaune
Mercredi 5 septembre- 13h30/15h30 - salle de la RoseraieSamedi 8 septembre- 10h00/12h00 - salle n°2 Maison des sports- Complexe Delaune
Samedi 8 septembre- 13h30/15h30 - Salle de la Roseraie

Stage d’armes Kung Fu – pré-rentrée saison 2018/2019

Ce stage d’armes est ouvert à tous, quel que soit le niveau. C’est l’occasion de découvrir différentes armes traditionnelles, autre que les classiques épée, bâton, lance et sabre.

INSCRIPTION – fichier pdf

INSCRIPTION – fichier word

Programme

     Le principe est de découvrir différentes armes traditionnelles pour les pratiquants de Kung Fu en abordant des enchaînements d’une dizaine de mouvements qui peuvent se mettre tout de suite en application à deux et créer des mini combats.

Pour les plus avancés, le stage permet d’apprendre un Tao de sabre de niveau intermédiaire et un Diu –Lian « sabre-lance ».

Samedi 1er septembre :

Groupe 1 – Ji Ben Gong de bâton, de chaîne et mise en application – encadré par Stéphane Molard

Groupe 2– Tao de sabre  encadré par Josiane Pitaud – Naulleau

Dimanche 2 septembre :

Groupe 1– Ji Ben Gong de double-crochets et de double poignards  et mise en application – encadré par Stéphane Molard

Groupe 2 – Diu Lian «  sabre et lance »