Archives de catégorie : Événements

S’améliorer en acrobaties Wu Shu

Comme tous les ans, Darwin Moisy, entraîneur de gymnastique, encadre le stage d’acrobaties afin de permettre aux pratiquants d’améliorer leurs compétences dans les différentes acrobaties existantes en wu shu.

Chacun a son niveau essaiera le 2 décembre de réussir un des objectifs fixés lors de la séance. Cela va de la roulade avant pour les plus petits au salto avant ou arrière pour les plus avancés.

 

 

Stage d’armes Kung Fu – pré-rentrée saison 2018/2019

Ce stage d’armes est ouvert à tous, quel que soit le niveau. C’est l’occasion de découvrir différentes armes traditionnelles, autre que les classiques épée, bâton, lance et sabre.

INSCRIPTION – fichier pdf

INSCRIPTION – fichier word

Programme

     Le principe est de découvrir différentes armes traditionnelles pour les pratiquants de Kung Fu en abordant des enchaînements d’une dizaine de mouvements qui peuvent se mettre tout de suite en application à deux et créer des mini combats.

Pour les plus avancés, le stage permet d’apprendre un Tao de sabre de niveau intermédiaire et un Diu –Lian « sabre-lance ».

Samedi 1er septembre :

Groupe 1 – Ji Ben Gong de bâton, de chaîne et mise en application – encadré par Stéphane Molard

Groupe 2– Tao de sabre  encadré par Josiane Pitaud – Naulleau

Dimanche 2 septembre :

Groupe 1– Ji Ben Gong de double-crochets et de double poignards  et mise en application – encadré par Stéphane Molard

Groupe 2 – Diu Lian «  sabre et lance »

 

Kung Fu : duo enfant-parent réussi

Depuis deux ans, nous invitons les parents à rejoindre leurs enfants sur le tapis pour le dernier cours de la saison qui est suivi d’un goûter.

Le 30 juin dernier, dix équipes de deux s’affrontaient dans la joie et la bonne humeur sur des parcours de motricité, des courses « cheval/brouette » ou du « lapin/chasseur ».

Un grand merci à la maman et aux papas d’être venu et d’avoir joué le jeu. Tous les pratiquants, enfants et même ados, sont toujours fiers de leur parent !

A vous retrouver à la rentrée.

BEL ETE à tous

Stage Expert

Lors du week-end du 14 et 15 avril dernier, trois élèves très motivés par le wu shu se sont déplacés à Guyancourt en région parisienne avec leur professeur pour apprendre avec un Maître Chinois, 10ème Duan, venu de Hong Kong.

de gàd : Josiane, professeur, Vassili, Maître Lee Kam Wing, Alix et Etienne

Bien qu’en première et deuxième année de Kung Fu, ils se sont accrochés pour apprendre pendant le week-end la bagatelle de 3 formes : une forme de base de Mante religieuse, une forme intermédiaire de sabre et une forme à deux Lance contre sabre.

Découvrant la réalité d’une pratique continue sur deux jours, les trois adolescents reviennent ravis et vont continuer à travailler leur forme jusqu’à la fin de l’année.

Pause avec les sabres

Rando/Qi Gong maintenue

RANDO/QI GONG MAINTENUE

Les risques d’averses sont présents en matinée dans le Saumurois et on pourra être mouillé. La question reste : combien de temps dure une averse ???

Par contre la météo est peu optimiste pour l’après-midi avec des orages prévus. Il se peut que la boucle de l’après-midi ne puisse se faire. Le principal de l’activité aura été fait néanmoins le matin.

Ne pas oublier : une paire de chaussures pour la pratique du Qi Gong (avec des chaussures de marche, ce n’est pas très pratique); une serviette pour se sécher si on est mouillé, voire un change dans la voiture; un parapluie, c’est bien aussi !votre pique-nique et de quoi boire; un bâton si vous êtes adepte.


La météo étant capricieuse, on attend samedi 8 midi pour savoir si on maintient ou non l’événement.


Rendez -vous sur le parking du PRIEURE de St Rémy la Varenne à 7 H dimanche 9 juillet 2017  pour une randonnée Qi Gong autour de l’énergie du Coeur.

  • Prévoir le pique-nique (qui pourra être laissé dans la voiture) et de quoi boire suffisamment. Une pause méridienne de 2 h sera réalisée afin de permettre la sieste. Pensez au plaid ou couverture qui pourront rester dans la voiture.
  • Prévoir un bâton ( c’est mieux) et/ou un parapluie, ainsi qu’un vêtement de pluie.
  • 12 km  en deux boucles pour la randonnée et environ 3h30 de pratique.
  • Le goûter est offert en fin de randonnée… et la surprise reste la surprise !!!

Dernier événement de la saison : la rando/qi gong.

Après celle de l’hiver le 29 janvier dernier à Chalonnes sur Loire qui a eu un grand succès (complète), nous partons cette fois à St Rémy la Varenne pour un  parcours de 12 km.

Saison oblige, le départ se fera à 7 h du matin pour bénéficier des meilleures heures de la journée.

Le principe est toujours le même : une heure de réveil matinal Qi gong et alternance une heure de marche / une heure de pratique. Le nombre de place est limité à 25. Le goûter est offert et la surprise toujours d’actualité.

Bienvenue à ceux qui ne connaissent pas; une autre façon de découvrir !

Fiche d’inscription ci-joint : Inscription à la randonnée de l’été 2017

La derniere de la saison !

Le record ne sera pas battu cette saison…à moins que demain, 8 juillet, 26 personnes au moins décident de se lever. On verra !

Dimanche 2 juillet : 10 personnes pour profiter d’une matinale agréable à Angers avec un temps toujours aussi clément

Samedi 1er juillet : 7 personnes ont eu le message que le lieu avait changé; ils se sont donc retrouvés sur Angers pour pratiquer encore de nouvelles choses . La palette est large; c’est une façon de découvrir de multiples écoles de Qi Gong… dans la limite des connaissances du professeur !

Dimanche 25 juin : pas âme qui vive sur Avrillé. Dommage ! Les grenouilles et les oiseaux étaient eux toujours présents.

Samedi 24 juin : 14 personnes découvrent un Qi Gong d’exercices de bases pour un plein d’énergie pour la journée

Dimanche 11 juin : 15 personnes pour une matinales dont on sentait déjà à 8 h le soleil qui commençait à darder. Par contre, pas un seul brin de vent pour une séance très agréable.

Samedi 10 juin : trois fois plus de personnes que la dernière fois sur Avrillé, soit 3 pratiquants. Dommage … on espère un peu plus dimanche 25 juin.

Dimanche 4 juin : faux pas sur la ville d’Avrillé pour ce début des matinales; seule une personne s’est déplacée en ce week-end de Pentecôte.

Samedi 3 juin : première séance de la saison des matinales découvertes Qi Gong.  Pour une reprise, malgré les modifications, c’est un succès avec 17 personnes présentes. Merci à tous d’être venus. Le challenge est de former un groupe à 50 ! A la chinoise on vous dit …

le kiosque fort à propos avec un ciel qui pleure un peu
datevilleparticipants
des clubs
participants extérieurs venant découvrir
samedi 3 juinAngers161
dimanche 4 juinAvrillé10
samedi 10 juinAvrillé31
dimanche 11 juinAngers150
samedi 24 juinAngers143
dimanche 25 juinAvrillé00
samedi 1er juilletAngers71
dimanche 2 juilletAngers102
samedi 8 juilletAngers

Qi Gong découverte en juin/juillet

C’est reparti pour les matinales de Qi Gong en juin et cette fois début juillet.

Quelques modifications toutefois par rapport à l’an passé :

  • tout d’abord, l’horaire. 7 h du matin que ce soit le samedi ou le dimanche
  • on alterne les lieux entre le samedi et dimanche. Soyez attentifs au calendrier des dates
  • l’activité est en « libre participation ». En effet, suite à une réduction drastique des subventions, nous demandons aux participants de bien vouloir contribuer, à leur mesure, au maintien de cette activité.

A bientôt donc…à tous les lève-tôt qui ont envie de faire le plein d’énergie pour la journée.

Démonstration 4 février pour fêter le nouvel an chinois

De belles festivités ce samedi après-midi pour le Nouvel An Chinois organisé par l’Institut Confucius d’Angers.

L’équipe de compétition a fait une démonstration très appréciée devant un public nombreux. Merci à eux et à la qualité de leur prestation qui peut avoir donné envie à quelques uns de nous rejoindre !


Festivités du Nouvel An chinois

Pour fêter l’année du coq,  nos compétiteurs se produiront samedi 4 février à 16 h,  rue Lenepveu (Hôtel Pincé) pour une démonstration de Kung Fu

Au programme, combat de Duan Bing, démonstration de style de grue et de serpent, de style de Shaolin, pratique de l’éventail de combat, pratique d’épée, de sabre et de bâton et présentation d’un combat -cascade comme dans les films !

 

De quoi vous donner envie de pratiquer le Kung Fu et de nous rejoindre !!!

Festivités du Nouvel An Chinois organisé par l’institut Confucius : Hôtel Pincé, rue Lenepveu, de 14 h à 17 h   – Programme