Stage ETE de Qi GONG

Pour une première, ce fut une belle réussite. Pendant quatre jours, du 9 au 12 juillet 2022, vingt personnes ont participé à ce stage de Qi Gong dont dix sur la totalité du stage. De l’avis de tous, un belle parenthèse pour se ressourcer et de quoi continuer à travailler avec le livret. Rendez-vous donc à l’an prochain.

Petit compte-rendu d’un pratiquant et quelques images de souvenir !


Après beaucoup de sollicitations et de demandes depuis des années pour un stage d’été, l’association se lance en 2022 pour vous proposer 4 jours de pratique sur une thématique propre à notre période chaotique et déstructurante :

Lâcher prise et ressourcement dans les cinq énergies.

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Nous y serons !

Un dimanche de rencontres et de découvertes sportives pour que tous, petits et grands, trouvent de quoi bouger son corps à la rentrée. C’est le 5 juin au Lac de Maine pour l’édition de Tout Angers Bouge.

Comme pour les précédentes éditions, nous serons présents sur un stand, dans l’espace  » Sports de Combat » qui se situe sur l’allée qui relie la baignade et l’araignée (jeux enfants).

La promotion des activités pour la saison 2022/2023 battra son plein de 11h à 18h, avec une petite surprise vers 16h.

A bientôt.

Xi xi hu : le retour

télécharger l’affiche en cliquant ici

Toutes les informations en cliquant ici qui répondront aux questions suivantes :

  • qu’est-ce que c’est ?
  • qui peut venir ?
  • à quoi cela sert-il ?
  • quand est-ce que c’est ?
  • où est-ce ?
  • qui encadre ?
  • combien cela coûte ?
  • Pourquoi le prix n’est plus à 2 € ?

Il vous est possible de faire l’activité dans le cadre du Sport Santé (ou sport sur ordonnance). Il suffit pour cela que votre médecin vous prescrive une ordonnance de x séances et, selon votre mutuelle, vous aurez la possibilité d’être remboursée tout ou en partie. (voir article sur le sport sur ordonnance). 

Nous pourrons alors vous émettre une facture pour l’activité . Attention, néanmoins, dans le cadre du Sport Santé, une évaluation de votre condition physique est réalisée avant et après le nombre de séances prescrites.


convivialite: 22 mai 2022

Le 22 mai prochain, les deux clubs organisent un pique-nique pour réunir les pratiquants des différentes discipline dans un moment festif. L’occasion sera pour les pratiquants de kung fu de faire une petite démonstration de leurs savoir-faire (bonne préparation soit dit en passant pour le passage de grade !). Les participants du festival des arts martiaux du 6 novembre dernier reconduiront leur prestation.

Le pique-nique est ouvert à toute la famille du ou des pratiquants du club.

Spectacle : il était une fois les arts martiaux – 6 nov

Cinq jeunes du Kung Fu et cinq pratiquantes de Qi Gong sont engagées dans le spectacle caritatif « Il était une fois les arts martiaux ».

Considérant l’idée intéressante en rapport avec nos valeurs d’entraide et de soutien à d’autres, nous avons fait le choix de participer à ce spectacle dont l’objectif est de récolter des fonds pour une association « L’Ouïe de Louis », afin de permettre à des enfants d’être opérés pour recouvrer un conduit auditif.

Le spectacle, coordonné et réalisé par des amateurs bénévoles, devrait être à la hauteur de nos compétences pour vous ravir les yeux, …voire vous apprendre des petites choses sur les arts martiaux.

Rendez-vous samedi 6 novembre 2021 au Théâtre de Chanzy à Angers pour 2h30 de spectacle. Deux représentations : une à 14h30, l’autre à 18h30

Pour réserver votre place ou avoir des informations sur le spectacle, cliquez sur : « Il était une fois les arts martiaux »

Pour avoir des informations sur l’association « L’Ouïe de Louis », cliquez ici.

TRES BON SPECTACLE A TOUS !

Journée découverte et inscription

Le premier pas commence par un échange !

Vous souhaitez découvrir les disciplines proposées aux clubs ou faire découvrir nos disciplines à quelqu’un, alors Rendez-Vous le 4 septembre sur Avrillé (manifestation Place des Assos, salle Marie Paradis) ou le week-end du 4&5 septembre sur Angers de 10h à 18h lors des Portes Ouvertes du club au gymnase de la Roseraie.

3 ateliers découvertes de nos disciplines , SALLE MARIE PARADIS : 10h30- 14h30- 16h45
2 ateliers découverte le 5 septembre : 11h et 16 h, GYMNASE de la ROSERAIE – ANGERS

Des ateliers de participation sont programmés dans la journée pour vous faire découvrir nos arts.

  • samedi 4 septembre – AVRILLE – 10h30/14h30/16h45
  • dimanche 5 septembre – ANGERS- 11h00/ 16h00

Si tu amènes quelqu’un avec toi et que vous participez en duo à l’atelier découverte, vous repartez chacun avec un T-Shirt qui présente la moitié de la lunette. Ainsi, côte à côte, vous pourrez reformer la paire de lunette entière. Vous aurez aussi la possibilité de faire une photo souvenir en plaçant vos têtes dans des lunettes géantes.

Marches Xi Xi Hu

Compte tenu des obligations imposées par le gouvernement dans le cadre de l’Etat d’urgence sanitaire pour une pratique d’activité sportive, nous nous refusons à appliquer les règles d’exclusion des personnes n’ayant pas de passe sanitaire, ainsi qu’à contrôler les personnes.

En conséquence, l’activité ne peut avoir lieu tant que ces directives doivent nous être imposées.

La loi du 5 aôut 2021 dont découlent ces injonctions met une date de fin au 15 novembre 2021.

Rendez-vous après le 15 novembre 2021, si la raison et le vivre ensemble sont retrouvés.

Journée fédérale 25 août 2021

Rendez-vous le 25 août prochain à l’étape des Ponts de Cé du Road Tour Pays de La Loire à partir de 10 h, près de la baignade et à côté du camping.

Le bus fédéral Sport pour Tous fait son tour de France pour sensibiliser les gens à l’importance du sport pour la santé. Lors de chaque étape, des clubs des environs proposent des initiations à leurs disciplines, des petits tests de forme vous sont proposés et des informations sur le sport santé et le sport sur ordonnance diffusées.

L’association Wu Xi Quan sera présente lors de cette étape de 10h à 18h pour vous informer sur le Qi Gong et ses bienfaits pour la santé. Elle proposera trois ateliers de Qi Gong:

  • un atelier de 3/4 h pour les personnes résidant en EPHAD à 10h30
  • un atelier d’une 1/2 h pour les personnes atteintes de pathologies chroniques à 16h
  • un atelier de 3/4h tout public à 16h30.

N’hésitez pas à venir nous voir. Le premier pas commence par l’échange.

Matinales 2021

Les conditions sanitaires nous permettent de reprendre les matinales découvertes et on espère que le temps sera de la partie.

29 mai / 5 juin /12 juin /19 juin / 26 juin / 3 juillet

Le principe : venir pratiquer pendant une heure, que l’on soit débutant ou déjà pratiquant sans que cela ne soit un cours. On suit l’animateur dans ses mouvements et on bénéficie de tous les bienfaits du Qi Gong par une pratique matinale.

Quelques modifications néanmoins à cause des conditions particulières du moment :

  • les 29 mai et 5 juin se feront sur le stade de La Baumette à 8 H00 car sur l’espace public, nous sommes encore contraints à seulement 10 personnes. Au moins sur le stade, on peut être plus nombreux.
  • A partir du 12 juin, on reprend à 7 h00 au Jardin du Mail (!!! Aïe, pour les lève-tard…)
  • Les inscriptions sont OBLIGATOIRES jusqu’à la veille au soir (20h) : sms au 06 73 33 85 56 ou mail: wuxiquan@orange.fr
  • la gratuité est mise en place cette saison car nous avons obtenu des subventions pour l’année et que nous devrions rembourser autrement. Alors, on vous en fait profiter.

NEANMOINS, vous pouvez toujours apporter votre contribution pour nous permettre d’envisager à continuer ce genre de proposition en allant cliquant sur le bouton suivant.

Rappel : pas besoin de créer son compte sur Helloasso pour contribuer

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Xi Xi Hu 2020-2021

Vous avez été très patients.

ENFIN, les marches Xi Xi Hu ont repris !

Depuis le 9 juin, on peut pratiquer sur l’espace public de façon encadrée à 25 max. Alors, il y a de la place pour tout le monde cette fois !.

Xi Xi Hu » du mercredi 16 juin : on y va !

Les inscriptions sont OBLIGATOIRES jusqu’à  la veille 20h. (wuxiquan@orange.fr ou sms avec nom et prénom 06 73 33 85 56)

ANGERS : 26 mai / 2 juin / 9 juin / 16 juin / 23 juin / 30 juin /7 juillet

La Membrolle : 30 mai / 6 juin / 20 juin / 27 juin / 4 juillet

  • le tarif est augmenté. Essayez d’avoir l’appoint.
  • Pas de récolte de données scientifiques pour l’instant.